ola vou contar uma novidade pra vocês pesquisando descobri que o alpiste é ex celente remédio para emagrecer.e para limpar as toxinas do organismo pois é uma fonte rica de fibras e proteínas é muito e eficiente pra quem tem pressão alta pois promove a diurese,suas propriedades anti inflamatória, regeneradora de funções hepáticas e pancreáticas .Ainda são objetos de constantes estudos, e aprimoramentos de informações.
É tambem indicado para quem tem diabetes pois ajuda a sanar edemas e na retenção de líquidos .no emagrecimento deve se tomar o leite de alpiste em jejum .deixar de molho durante a noite 5 colheres de alpiste no dia seguinte jogar a primeira água fora e triturar no liquidificador com 1 copo de água tomar em jejum. aliar uma dieta balanceada e massagens .boa sorte.Tel.05584214505